你好:根据你的情况考虑这两方面胸椎脊上韧带劳损,原因:长时间电脑引起胸椎棘突按压时疼痛颈椎引起如长长时间电脑有关两者都可以采取针灸,推拿,理疗等无副作用的治疗颈椎可以采用颈椎枕即“糖果”枕或可以用粗细适当的饮料瓶垫在颈椎中部起到矫正生理曲度,使颈椎更稳固(需要慢慢适应)祝你早日康复
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