这种情况多是个人身心状态差的表现,尤其是不良情绪的影响比较大,需要进行合理地调整。处理好日常的问题,避免压力过大,情绪稳定,保持积极自信,安排好生活作息,防止烟酒熬夜劳累受凉,适当地活动锻炼,养成良好的习惯,促进恢复正常。
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