怀孕45天可以无痛人流，人流手术主要适用于怀孕时间在70天以内的。最好不要超过80天。确诊宫内妊娠，孕囊大于5mm就可以进行人流手术。
人流后需要好好休息，最好不要下床活动。在人流后半月内要多休息，不能干重活。人流后子宫需要一个月左右复原
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