我现在主要表现是脱发厉害，而且易勃起，早

健康指导：建议增加运动调节饮食进行调节，如每天运动三十分钟等，才能尽快回复正常。建议营养全面而均衡，要相对清淡，要做到规律、合理，多吃五谷根茎类、及油脂类等食物以保证各项机体的正常运行。

禁食鱼卵等胆固醇高的食物；忌食温热、干燥食物；奶油、猪油、油条不宜；忌食酸辣、燥热、油腻