怀孕期间会出现下肢水肿现象，通常可以吃冬瓜，一定要低盐饮食，多吃鱼、肉、蛋类，多吃蔬果以补充维生素等，可以加强新陈代谢而消除水肿。
建议你在合理均衡饮食外，睡觉时可小腿下垫上枕头，抬高来缓解水肿情况。
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