便秘，腹胀，有便意但排便极困难，不易排出

你好，根据你的描述，你这个情况可能是胃肠道功能失调造成的腹胀、便秘等症状。需要注意饮食，吃清淡易消化的食物，不能吃辛辣刺激性食物，多吃青菜及水果，保持大便通畅。

口服丽珠肠乐和人参健脾丸调理一下。以上是对“便秘，腹胀，有便意但排便极困难，不易排出”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！