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每天早晨4:30准时醒来，前提无论几点入

每天早晨4:30准时醒来，前提无论几点入每天早晨4:30准时醒来，前提无论几点入睡都这个时间段醒，醒后很难入睡。工作量不大，经济压力有，孩子小需要自己带，夫妻关系不和谐。

提问时间：2020-03-30

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

你好，考虑还是因为压力导致的，尽量注意双方多沟通，有助于改善这个情况，睡前喝热牛奶，请评价一下，非常感谢。

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