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老是胡思乱想，在人多的场合会紧张

病情描述发病时间、主要症状、症状变化等）：我老是胡思乱想、工作的时候没人和我聊天就胡思乱想他们看到我就感觉我在发呆一样，在街上看到人多那些穿衣服很鲜艳的等下人会紧张该怎么办

提问时间：2020-01-30

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

你好，平时经常运动，那应该是思想上的负担太大了，想开点，凡事别悲观，处事莫消极。以平和的心去接纳社会、他人和自己，你会迎来新生的。

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