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患者提问

考试前吃巧克力好吗

大夫你好,我们班上不知道谁传出了说是考试前吃巧克力好,所以大家都跟风去买巧克力,当然谁都怕落在别人的后面,但是大家都只是说吃巧克力好,并没有说有多好,什么时间吃比较好哪.
提问时间:2020-01-24
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好,巧克力含有大量糖分,考前吃巧克力的作用是通过补充糖分保证血糖的浓度,这样在考试中高度用脑的时候,大脑能够正常运转,而不至于因为血糖过低影响思维力记忆力,甚至出现头晕休克等等症状。

    从生理角度讲,如果在考试之前饮食正常,吃不吃巧克力没有什么影响。祝你考个好成绩.

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