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我老公经常无缘无故的对我发火，我说话他也说磨叨，我

我老公经常无缘无故的对我发火，我说话他也说磨叨，我感觉他很烦我，所以我有好多次想到离婚和死来摆脱他，可是不发火时他还挺好，一直到现在我都很烦。

提问时间：2020-06-19

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

指导意见：你好，考虑可能是跟自身性格有关系，性格急躁的表现，需要放松自己，可以调整好自己的心态，转移自己的注意力，多参加愉悦轻松的活动，同时保持放松的心情，祝健康

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