问患者提问

您好，小时候我头发很厚，那时经常打薄。现

小时候我头发很厚，那时经常打薄。现在头发没有以前的厚，有什么办法让头发变厚点么？

提问时间：2020-05-04

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

你好，您说的这种情况，平时需要补充多种维生素，多吃蔬菜水果，均衡饮食，避免熬夜，规律生活，多吃黑芝麻，黑米，黑豆，核桃，枸杞，何首乌等具有补肾生发作用的药物，食物调理。

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