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跑步的坏处吗

每天坚持跑步发现自己的大腿越来越硬是不是长肌肉了就减不了了。

提问时间：2020-03-17

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

多跑步锻炼当然会有助于肌肉的增粗，这并不是什么坏处。

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