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17岁女生想快速长高

今年就满18现在身高162想长到167但是又不想傻吃吃胖没身材想问喝筒子骨汤补钙吗？还是脂肪多？上网查了很多长高的方法可就不知道哪些具体可行只说多锻炼，可是学生没有太多时间出去户外活动

提问时间：2020-01-23

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

您好，首先您的身高不矮，其次就是如果您想长高可以喝骨头汤，平时多锻炼身体如跑步等，多吃含蛋白比较高的食物都是有用的，但是因为您已经17了，骨骺很有可能闭合了，所以增高的几率不是很大，您父母多高

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