我32岁了好几天了头昏昏沉沉晕

对于这种情况，建议去医院做详细检查，可以去医院耳鼻喉科检查，可能是内耳平衡问题引起的头晕问题，要注意适当治疗，对缓解症状有帮助。

指导建议：首先建议去医院做详细检查，内耳平衡问题，神经系统问题都是可能引起头晕的，要注意确诊病因，有针对性的治疗，对恢复有好处。

同时要注意多休息，注意能量充足供应，防止低血糖，对减少头晕问题也是有帮助的