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患者提问

晚上睡觉说梦话和梦游怎么办?

晚上睡觉说梦话和梦游怎么办?
提问时间:2020-06-19
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好,你的上述表现都是源于神经衰弱。由于生活节奏加快,压力过重等原因极容易导致失眠。建议保持良好心态,学会自我调整与放松,可是当采用运动放松疗法。

    习惯和规律尤为重要。

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