子宫内膜息肉可以吃水鸭。要多摄取含有铁的菠菜和含维生素C的水果；最基本的是要平衡摄取各种营养素。多摄取蛋白质、维生素类和矿物质。
应该多摄取一些铁元素补血。在含有维生素较多的绿色蔬菜中，菠菜等含的铁元素很多，需要每天都摄取。
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