长了一个疙瘩，有点硬，且像是有很多

考虑是毛囊炎，首先要讲究皮肤的清洁卫生，同时要避免搔抓等刺激。特别是头部，由于毛发多、皮脂腺和汗腺较丰富，排泄物也多，所以更应该保持清洁卫生。

患者平时要尽量少食刺激性食物、动物性脂肪，并保持每天通便。建议口服抗生素抹百多邦软膏以上是对“长了一个疙瘩，有点硬，且像是有很多”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！