怀孕可能吃紫贝菜吗?

病情分析：您好！可以吃的。但是要注意烹调时避免使用红花油、葵花油。指导意见：虾、蟹最好不要吃，因为可能加剧荷尔蒙失调的情形。

猪肝有破血之效，会打散子宫内的废血；但因怀孕时期子宫内并无废血，故反易造成早期流产。生冷食物例如生菜沙拉、生鱼片、冰的饮料及水果等，虽然产前需亦凉补，但生菜类、生鱼片因未经过煮熟杀菌，容易造成腹泻的状况，且冰冷的食物会影响呼吸的器官，造成宝宝过敏体质。

太咸、太辣、烤焦及油炸的食物太咸、太辣的食物对胎儿太刺激；烤焦的食物则对上呼吸器官神经黏膜有影响，两者都容易造成宝宝有过敏体质。

要注意多休息当一个健康的妈妈。