成人扁桃体肿大怎么办？

根据你的描述，考虑你可能是因为受凉感冒或是饮食辛辣肥厚生冷等导致的咽喉充血或是扁桃体发炎等导致的反复发热的症状。

建议饮食清淡有营养，适当的多喝水，避免喝酒以及吃辛辣刺激的食物，多吃蔬菜水果，可以继续口服扑热息痛片，建议可以加用猴耳环消炎片以及抗病毒冲剂和红霉素，必须要有效的使用抗生素，消炎止痛以及退热，其次可以泡金银花，连翘，野菊花，薄荷，桔梗，甘草代茶饮，清热解毒，利咽，祝你早日康复。