问题分析:根据你描述的情况,你的表现应该是受凉,抵抗力下降,病毒感染造成的这个情况,中医应该是上火的情况意见建议:建议你应该是注意休息,避免受凉,多喝水,清淡饮食,吃易消化食物,多吃蔬菜,水果等,可以应用感冒灵,牛黄消炎片,鼻炎康治疗
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