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苦瓜茶减肥吗

我是个高三的女生，为自己的肥胖而烦恼，特别每次上体育课的时候，跑步也总是最后一个，真的很难过啊，有没有高人指点一下，听说苦瓜茶可以减肥，真的有效吗？可以的吗？

提问时间：2020-04-22

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好，现在流传着一种说法是苦瓜茶也是减肥的良药，虽然苦瓜的降血糖作用已得到证明，但我们的没有找到苦瓜减肥的研究资料和相关证据。
有人说可能是苦瓜太苦，影响人的味觉和食欲而使人变瘦。

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