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问患者提问

哺乳期能喝牛奶吗

我最近处于哺乳期正在给宝宝喂奶，我听朋友说哺乳期不能喝牛奶，但是我感觉哺乳期，喝牛奶对宝宝有好处。我现在很纠结，不知道到底应不应该喝，所以我想问一下哺乳期能喝牛奶吗？

提问时间：2020-01-29

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

哺乳期的妈妈喝牛奶是可以的，但是需要注意的是，牛奶需要热一下，如果喝凉的牛奶会很容易导致孩子拉肚子，腹泻的可能。
牛奶的营养成分是很高的，可以给产妇补充身体营养。哺乳期需加强饮食营养，补充充足蛋白质，多喝汤水，增加乳汁的分泌。

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