我的铁蛋白极低只有1.2，吃了近6个月的多糖铁胶囊

病情分析： SF减低:　SF减低常见于缺铁性贫血、大量失血、长期腹泻、营养不良等.若SF低于15μg/L时即可诊断铁缺乏。

也可以作为营养不良的流行病学调查指标。如果SF大于100μg/L，即可排除缺铁。意见建议：多吃含铁的食物：动物血含铁量最高约340毫克，吸收率也最高，为10％～76％。

已证明维生素C、肉类、果糖、氨基酸、脂肪可增加铁的吸收，而茶、咖啡、牛乳、蛋、植物酸、麦麸等可抑制铁的吸收，所以膳食巾应注意食物合理搭配，以增加铁的吸收。

如果家里用的是铝锅的话把铝锅改成铁锅。