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宝宝睡觉热了脚可以放外面吗

我家的孩子睡觉的时候总是喜欢踢被子，我白天跟他说晚上睡觉的时候即使热也不要踢被子，但是孩子说晚上睡着了之后觉得脚好热，所以要把脚伸在被子外面。这样子经常把脚伸到被子外面会不会生病呀？

提问时间：2020-01-29

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

孩子睡觉的时候喜欢把脚伸到被子外面应该是内火旺盛，平时的话尽量给他吃一些清淡的食物，油腻的，容易上火的东西尽量的少吃。
平时多给孩子买些水果之类的，比如说梨子，枇杷可以有效的降火。晚上你你最好起夜几次帮孩子把脚放在被子里，不然容易着凉。

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