每天喝开水放盐在里面有什么好处

病情分析： 你好 对于盐摄入较少的人或流失过多的人来说，加盐可以补充体内氯化钠的水平。钠在体内的代谢是多吃多排，少吃少排，不吃不排，在机体的协调下保持一个相对稳定的水平，既是所谓的内环境平衡。

但是在日常生活中，从食物中摄取的钠元素完全可以满足意见建议：所以没必要喝水放盐。我国的食盐中添加了碘，对于甲亢的病人这种方式是有害的。