喉咙痒咳嗽鼻塞怎么办

上呼吸道感染感不是一个疾病诊断，而是一组疾病，包括普通感冒、病毒性咽炎、喉炎、疱疹性咽峡炎、咽结膜热、细菌性咽-扁桃体炎。

狭义的上感又称普通感冒，是最常见的急性呼吸道感染性疾病，多呈自限性，但发生率较高。这属于上呼吸道感染所导致的，多由于受凉后机体抵抗力降低，感染细菌病毒或支原体等病原体导致的，患者可有不同程度的咳嗽、咳痰、胸痛、体温升高等，建议积极治疗与预防。

建议您注意休息，避免过度劳累及精神紧张，注意保暖，避免受凉，可以口服抗病毒的药片和胶囊，多饮温开水，积极锻炼身体，饮食清淡合理搭配。