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都说酸奶是促进肠胃蠕动加速消食的可为什么每次我午饭

都说酸奶是促进肠胃蠕动加速消食的可为什么每次我午饭后1小时喝酸奶喝完胃都很胀？而且一直持续到晚饭，如果是晚饭后1小

提问时间：2020-05-10

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：您好，可能是您空腹喝，或喝多了，因为奶类蛋白质丰富，饮用过多也会影响消化及吸收。意见建议：适量饮用便可，每次约250毫升，其次，尽量不要空腹喝，这样可能吸收不到蛋白质，还可能引起腹痛。

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