身体瘙痒怎么办？

病情分析：瘙痒是体质变化引起的，不是皮肤问题，痒是因为皮肤受侵蚀才出现的一种现象指导意见：皮肤瘙痒患者避免辛辣、油腻、海鲜，咖啡、烟、酒等刺激类食品，因为这类食品对人体及皮肤是一种刺激，可能会使原本患有某种皮肤病的人病情加重,饮食要清淡，少吃高脂肪食物，因为高脂肪食物会增加皮肤上油脂 的负担，特别是皮肤表面的毛孔易发生堵塞的现象；

糖类食物也要少吃，过多的糖会增加皮肤上细菌的繁殖，刺激皮肤，造成皮肤瘙痒。而鱼、虾、蟹等海鲜类产品，是皮肤瘙痒的 “过敏源，它易使皮肤血管周围的活性物质释放出来，加剧皮肤的瘙痒，也应避免食用。