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有严重失眠是怎么回事呀？

我原来睡意一直很好的，自从生完小孩后就严重失眠，这几天整个晚上都睡不着，一个晚上都是睁开眼的，特别难受，这样不行，是怎么回事呀。有严重失眠是怎么回事呀？

提问时间：2020-05-08

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好！失眠考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致，可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好，平时要多吃坚果类食物，例如核桃，葵花籽等，合理安排自己的作息时间，避免劳累，不要经常熬夜。

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