脊椎痛怎么治疗

脊椎有颗珠珠痛.开始是按着痛,现在是有时弯腰就痛人如果长时间坐位,就会出现腰背疼痛的症状,这是正常现象,而长此以往将会导致慢性劳损,形成功能性腰背痛.因此关键是要注意劳动保护,坐位超过一小时,即应起立活动,做脊柱的背伸运动（即向前挺腰）,平时注意进行腰背肌功能锻炼.如果已导致了腰肌劳损,则应平卧硬板床休息,行腰部热敷理疗,可很快缓解症状。