肺活量是指在不限时间的情况下一次最大吸气后再尽最大能力所呼出的气体量这代表肺一次最大的机能活动量是反映人体生长发育水平的重要机能指标之一成年男子的肺活量约3500~4000毫升成年女子约2500~3000毫升肺活量主要撒于胸腔壁的扩张与收缩的宽舒程度 体育锻炼可以明显提高肺活量譬如可以经常性的做一些扩胸、振臂等徒手操练习坚持耐久跑、游泳、踢足球、打篮球、折返跑等象中长跑运动员和游泳运动员的肺活量可达6000毫升以上你这种情况的话考虑测量时是否准确如果没有其他异常你的情况属于正常
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