首先的应该和现在秋天了容易脱发有直接的关系的，其次的就是和劳累或是饮食生活习惯不良有直接的关系的，应该从这方面来调理的，你年龄比较小的应该问题不大的。
建议：要注意饮食多吃蛋白质和钙质的食物比较好的，其次的要注意避免吃辛辣刺激和油腻的食物的。
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