舌头发青有斑点

问题分析：你好，这种情况主要考虑身体上火，缺乏B族维生素，食物刺激等引起。从中医理论上说，可以是血管瘀阻、通畅度不到等引起。

女性还要考虑是否有月经失调。多见于睡眠不足、压力过大、月经量少者等。意见建议：暂时可多喝水，多吃水果蔬菜，不吃生冷饮食，不吃辛辣油腻食物，平时饮食宜清淡易消化，适当补充蛋白质、钙质、B族维生素等，保证良好的心态和充足的睡眠时间，养成每天定时排便的习惯。

如果一段时后还持续存在，宜到医院进一步检查。