一般月经初潮之后选择在第二次月经干净之后复诊，现在出现经期长的情况下情注意几点，一是经期绝对休息，避免经期出现跑跳等剧烈活动，二是不要碰到辛辣冷刺激，让月经快速的度过去。
月经若还是仍然没有干净可以在你们当地妇科门诊看一下。
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