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患者提问

孕晚期怎么减肥

我已经到了孕晚期,现在非常胖了,特别想减肥。我想问一下孕晚期怎么减肥?
提问时间:2020-03-08
医生回复
  • 顾金萍
    顾金萍 主治医师
    三甲上海市第一妇婴保健院 产科

    孕晚期减肥饮食方面不要吃那么多,比之前的要吃的少就可以了,食不过量,是重要守则之一,每天量体重,不断地提醒孕妇应该注意饮食内容,以免吃进过量食物,让体重直线上升。

    所以要少食多餐,不要多食少餐。

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