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小孩比同龄小孩矮半头怎么回事很担心

从出生到现在吃的饭菜的分量都还算正常,就是普通的家常菜,一般也吃肉,营养也能跟的上,为什么比同龄人矮半个头那?该怎么调理那?
提问时间:2020-03-27
医生回复
  • 韩晓
    韩晓 主治医师
    三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院 消化内科

    小儿发育主要是跟饮食营养和运动有关。建议加强饮食营养,适当增加高蛋白饮食,如肉类、奶类、蛋类等。另外一要注意睡眠充足,人在深度睡眠时生长激素大量分泌,尤其是长骨骼方面的生长激素都是在睡眠中分泌的.二是注意营养,特别是含钙高的食品如牛奶,如果钙质不够,会影响到骨骼的正常发育的.三是多锻炼,多运动,多做做腿脚运动,多蹦蹦跳跳,因为运动对长高是有辅助性的。

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