问患者提问

吃什么能调理青春痘

我最近的青春痘特别多，想起一些食物来调理，请问吃什么食物能调理青春痘？

提问时间：2020-05-07

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

可以吃一些富含维生素A、锌丰富、清凉祛热的食物来调理。比如：胡萝卜、菠菜、动物肝脏、豆腐、莲藕、西瓜等食物。平时注意不要吃高脂肪的食物，多喝水。

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