指导意见：你所说的肚子胀气以及大便频繁，都是由于肾虚，和肝胃不和所指的局部气机不畅引起。对于你的情况，是可以去找一个专业的中医大夫，具体的辨证论治调理一下。
平时多注意休息，少干重体力活，不要熬夜，祝您早日康复。
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