你的情况根据描述,考虑注意适当的加强营养,可以多食瘦肉等指导意见同时建议这种情况和个人体质有一定的关系的,建议积极休息,注意局部的卫生,同时建议注意加强营养较好的,最好是定期到医院检查胎儿的情况即可,注意适当的散步等较好的
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