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踝关节损伤为什么不能吃小米

妹妹踝关节损伤了，有人说踝关节损伤是不可以吃小米的。问一下踝关节损伤为什么不可以吃小米？

提问时间：2020-05-05

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

可以吃小米。小米粥是健康食品。可单独煮熬，亦可添加大枣、红豆、红薯、莲子、百合等，熬成风味各异的营养品。小米磨成粉，可制糕点，美味可口。
小米的芽和麦芽一样，含有大量酶，是一味中药，有健胃消食的作用。小米粥有安神之效。

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