问题分析：你好，根据你说的情况，综合分析，以上症状初步考虑是肾虚的表现的，同时还是需要注意补充钙制剂减轻症状的，建议您每天晚上书交钱泡脚洗腿需要热水。
同时补钙。意见建议：你好，建议您泡脚后自行退步按摩会有效地改善不适症状
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