为什么我大小便不减体重

大小便以后指望体重能够减轻是不可能的，因为人体每次大便的量大概在200克左右，小便，每次排出的尿液应该是在三四百毫升，也就是大概有三四百克，这些对体重秤的影响微乎其微，除非你用的是那种很精确的电子秤。

一般情况下想要让体重减轻最好的方式还是体能锻炼，早期有可能在体能锻炼后体重会增高，但是坚持一两个月下来体重肯定会下降的。