问患者提问

早孕吐并且心头难受吃什么东西

我已经怀孕一个多月了，我是害喜比较厉害的，心头一直难受，吃也难受不吃也难受，请问下医生，像我这样早孕的人，吃什么能缓解这样的难受呢？

提问时间：2020-02-01

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

孕早期的膳食原则以清淡、少油腻、易消化为主。要少食多餐，每2;3小时进食一次。妊娠恶心呕吐多在清晨空腹时较重，为减轻孕吐反应，可吃些较干的食物，如烤馒头片、面包片、饼干等

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