病情分析： 你好，可能是腰间盘突出引起的，建议拍腰椎片检查，建议理疗，针灸按摩等，平时可以做做牵引，可以缓解症状。
意见建议：避免久坐、弯腰、闪挫、受凉，注意腰部保暖，另外也可能是肾虚引起的腰疼，建议最好明确后对症治疗
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