稍微一活动或者吃饭就满头大汗感觉身体很虚

活动或者吃饭就满头大汗，属于气虚自汗，无精神头痛属于血虚头痛引起的，以调理气血为主。是完全可以使用中药进行调理的，如可以选择补中益气汤，或者是桂枝龙骨牡蛎汤等加减，当然进行必要的身体锻炼是很重要的。

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