到正规三甲以上医院检查一下，可以做肝胆脾彩超检查，上腹部增强机体检查，周雪松肝功能检查，肝炎病毒检查等。查找病因。
对症治疗。生活中注意调养，按时作息，少熬夜，适当散步，多喝温开水，多吃新鲜的水果和蔬菜。少吃辛辣等刺激性食物，饮食荤素搭配合理。
暂时忌烟酒。
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