您好！大脚趾麻，走路多了还疼

问题分析：你好，从症状看初步考虑的是日常穿高跟鞋，长时间不良体位姿势，站立等不良导致局部血液循环不良引起，脚趾麻木，疼痛等，另外也要考虑是腰椎方面不良压迫引起，意见建议：平时注意饮食方面的调理，清淡些，多吃些富含维生素丰富的蔬菜，水果，辛辣，油炸等刺激的食物，好好调理。

局部适当涂擦云南白药气雾剂，适当进行推拿，按摩，促进血液循环。