你好！根据你所说的情况来看，你的症状不能排除是由于缺钙引起的可能性，再者白天运动量过大也会引起的。建议你平时要多吃些含钙丰富的食物，可以按摩下局部来缓解，或做下血钙检查，如果缺钙的话，可以服用钙片来治疗的。
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