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身体中的肌肉多好还是脂肪多点好

人体能能量是寸在肌肉还是脂肪中呢比如生病身体素质好病好的快身体素质不好病好的就慢身体素质是肌肉多好还是脂肪多点好呢

提问时间：2020-04-30

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：你好，当然是身材最匀称最好，如果非要两个进行这一块比较，那么肯定是肌肉多一点好，意见建议：因为脂肪多了可以引起高血压高血脂高血糖，所以需要每天坚持锻炼，才可以减少脂肪增加肌肉。

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