咸鸭蛋能和李子一起吃吗

健康指导：咸鸭蛋营养丰富，含有人体所需的蛋白质、脂肪、以及钙、磷、铁等多种矿物质，和人体必需的各种微量元素及维生素，李子具有促进消化、还能促进胃酸的分泌、增加肠蠕动，预防便秘等功效，咸鸭蛋能和李子最好分开吃，吃完咸鸭蛋过一会再吃李子，以便各种营养成分的吸收和利用。